Los que saben algo sobre la investigación psicodélica probablemente ya conocen el nombre de James Fadiman. Y los que se inician en el tema seguramente se encontrarán con él más pronto que tarde. De hecho, este psicólogo estadounidense es posiblemente la principal autoridad mundial en este campo, ya que ha dedicado más de 50 años de su vida al estudio de los psicodélicos.
El siguiente artículo investiga los hallazgos de Fadiman, centrándose en particular en su papel vital en el apasionante nuevo mundo de microdosing.
un poco de historia
COMPARTIR EN FACEBOOKTUITEAR EN TWITTERPIN EN PINTERESTCOPIED!
Los que saben algo sobre la investigación psicodélica probablemente ya conocen el nombre de James Fadiman. Y los que se inician en el tema seguramente se encontrarán con él más pronto que tarde. De hecho, este psicólogo estadounidense es posiblemente la principal autoridad mundial en este campo, ya que ha dedicado más de 50 años de su vida al estudio de los psicodélicos.
El siguiente artículo investiga los hallazgos de Fadiman, centrándose en particular en su papel vital en el apasionante nuevo mundo de microdosing.
==Un poco de historia==
Nacido en 1939 y criado a la sombra de Hollywood, las credenciales de James Fadiman hablan por sí solas, ya que complementó su licenciatura en Harvard con un máster y un doctorado en Psicología en Stanford. Durante el apogeo psicodélico de los años 60, a Fadiman y a sus compañeros se les permitió estudiar el LSD legalmente, tanto como ayuda terapéutica como herramienta para resolver problemas científicos difíciles. Los resultados fueron notables, pero no lo suficiente como para evitar que el gobierno de EE.UU. cerrara todas las operaciones en 1968 y clasificara severamente todas las sustancias psicodélicas en la Lista I.
Después de varios años enseñando, asesorando, consultando y editando, Fadiman cofundó el Instituto de Psicología Transpersonal junto a Robert Frager, ahora conocido como Universidad de Sofía. Le siguieron innumerables publicaciones, incluyendo la muy valorada Guía del Explorador Psicodélico: Viajes Seguros, Terapéuticos y Sagrados, en la que Fadiman presenta décadas de datos de forma clara y digerible.
==La guía definitiva==
El innovador libro de Fadiman era exactamente lo que la comunidad estaba esperando. Desmontando mitos, ofreciendo consejos productivos y revisando una plétora de estudios de investigación, el libro combina consejos prácticos con descubrimientos inspiradores.
En primer lugar, el psicólogo explora los efectos de las sesiones enteógenas en términos de una experiencia trascendente, que implica dosis relativamente altas de LSD, mescalina o psilocibina. Fadiman analiza los seis factores más influyentes y cómo manipular cada uno de ellos para garantizar un viaje psicodélico armonioso:
- Conjunto – Se refiere a la mentalidad y las expectativas del viajero y su guía
- Entorno – El entorno físico en el que se desarrollará el viaje
- Dosificación – Cantidades recomendadas según la sustancia
- Guía – A lo largo del libro, Fadiman subraya el valor de un guía o cuidador de viajes
- Sesión – El viaje real y su duración
- Situación – Cómo reflexionar sobre la experiencia e integrar los descubrimientos en la vida cotidiana
A continuación, la guía profundiza en el papel de los alucinógenos como herramienta para el tratamiento de enfermedades mentales, incluido el TEPT, y los pacientes afirman que una sola sesión les reporta los mismos beneficios, o incluso más, que meses o incluso años de terapia convencional. Lo que es aún más significativo es el hecho de que las posibilidades de un tratamiento eficaz no se limitan al TEPT y la depresión, sino que se extienden a la curación de las adicciones, a la ayuda a los pacientes terminales para hacer frente a la ansiedad del final de la vida y a muchas más situaciones.
Además de mejorar la salud mental y el bienestar, los psicodélicos también se han utilizado a lo largo de la historia para potenciar la creatividad y aumentar la productividad y la concentración. Fadiman destaca ejemplos como el del Premio Nobel Francis Crick, que admitió que su descubrimiento de la estructura de doble hélice del ADN se produjo bajo la influencia del LSD. Y, por supuesto, el renacimiento psicodélico de Silicon Valley, que llevó la práctica de microdosing a la corriente principal.
== El padre de Microdosing==
El proceso de microdosing, que implica el consumo de cantidades ínfimas o subperceptuales de psicodélicos, no es un fenómeno nuevo. De hecho, las culturas indígenas llevan siglos beneficiándose de esta práctica. Pero Fadiman fue el primero en acuñar el término y de ahí que se le conozca como el padre fundador del movimiento.
Sus partidarios afirman que tiene una serie de efectos positivos, que van desde la mejora de los hábitos alimenticios y de sueño hasta el aumento de la energía y la sensación general de satisfacción. La dosis diminuta elimina el elemento alucinógeno, lo que significa que los usuarios pueden seguir con sus actividades diarias sin ninguna interrupción. Además, los efectos secundarios son prácticamente inexistentes.
Y por si fuera poco, los beneficios parecen durar hasta dos días. Si se toma una dosis más alta de LSD, la experiencia psicodélica dura entre ocho y doce horas. En el caso de las setas de psilocibina, la duración se reduce a unas seis horas. Los efectos del DMT sólo duran 15 minutos. Sin embargo, tomar microcantidades sustituye la intensidad de las dosis recreativas por cambios sutiles en la mente y el cuerpo que duran mucho más tiempo.
==El Protocolo Fadiman==
Fadiman analizó decenas de relatos anecdóticos de usuarios para desarrollar un programa específico de microdosing , que sigue siendo el protocolo más popular hasta la fecha. Según el psicólogo, seguir unas pautas estructuradas es decisivo para garantizar una experiencia segura y positiva en microdosing . El protocolo de Fadiman funciona como sigue:
- Día 1 – Microdosing día
- Día 2 – Día de transición
- Día 3 – Día normal
El ciclo debe repetirse durante al menos un mes, seguido de un reinicio de dos a cuatro semanas. Esta pausa tiene por objeto reducir la tolerancia y permite volver a disfrutar de todos los beneficios al inicio del siguiente ciclo.
==El futuro de Fadiman==
Con el creciente apoyo de la población en general y del mundo científico, Fadiman, como muchos otros, continuará su investigación sobre el poderoso potencial de microdosing. A medida que cambien las actitudes, se despenalicen las sustancias y se generalicen los ensayos clínicos, se podrá revelar el verdadero valor de los psicodélicos y utilizarlo en beneficio de la sociedad.
